خواص - هشتگ ها

― ali_1

― mohamad_a

― mohamad009

― ahmad73

― تخم مرغ منبع خوبی از پروتیین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. ن..

― مواد موجود در این غدا : برنج/ گوشت/ حبوبات / گوجه فرنگی/ پیاز و سیر است. ویتامین های B1 ,B2,B3,B6 و ویتامین های A,C در این غدا بسیار برای بدن مفید ه..

― مرغ/ کنجد / گردو / و پیاز از مواد این غذا هستند. مرغ حاوی پروتیین زیاد و ویتامین های B 1 و 2 و 3 می باشد . کنجد و گردو امگا3 و امگا 6 و ویتامین های..

― مانی پلو حاوی برنج / لپه / کشمش / خلال پرتقال / زرشک برای نوجوانان در حال رشد بسیار مفید است. ویتامین های گروه B 1 و 6 و ویتامین های A,C برای افز..

― مواد موجود در آش لواشک عبارتند از : برنج/ لواشک/ حبوبات/ و سبزیجات که برای افراد دجار یبوست بسیار مفید می باشد. ویتامین های موجود مانند : B 1..

― مواد بادمجان / لوبیا چشم بلبلی/ ماش و سیب زمینی و پیاز دراین غذا وجود دارند که برای افراد دچار فشارخون بالا بسیار مفید می باشند. این غذا ح..

― دستور حاوی برنج/ گوشت / سیر و آلو می باشد که دارای ویتامین های زیادی همچون ویتامین های گروه B و ویتامین C می باشد. آلو در این غذا باعث دفع او..

― man68

― خواص اکالیپتوس..

― rouhollah

― mehdi123

― ghomaii94

― yasfans

― yasfans

― mohamad_a

― golchin

― golchin