ایروبیک - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی ایروبیک
00:50
ورزشی
ایروبیک بانوان تمرین در منزل
― hanan
02:16
ورزشی
ایروبیک بانوان تمرین در منزل
― hanan
01:57
ورزشی
دانلودآموزش ایروبیک چربی سوزی شکم
― hanan
04:59
ورزشی
ایروبیک (آموزش ایروبیک)
― از انجام ورزش چه هدفی دارید؟؟؟ کاهش وزن بدن و چربی سوزی؟ افزایش وزن و حجیم شدن عضلات؟ متناسب شدن و فیتنس ماندن؟ سفت و محکم شدن عضلات؟ خطی..
40:51
ورزشی
آموزش ایروبیک تمرین جلسه 65
― آموزش ایروبیک تمرین جلسه 65..
34:34
ورزشی
آموزش ایروبیک جلسه 52
― چه نوع تغذیه ای و یا چه میزان کالری در زمان انجام این ورزش و یا پس از آن مناسب است؟
همان شعار کم بخور همیشه بخور در روز هایی که به این ورزش..
22:33
ورزشی
آموزش ایروبیک جلسه 47
― قدرت بدنی در تمرین های ایروبیکی
پژوهشگران بر این باورند که انجام فعالیت های قدرتی، بهترین راه برای جلوگیری از پوکی استخوان است. هنگامی..
01:47
متفرقه
ایروبیک رزمی
― golchin
02:43
متفرقه
رقص ایروبیک حرفه ای
― lvlajid
01:37
آموزشی
خوش اندامی با کودک
― خیلی از ما هیچ موقع وقتی برای ورزش نداریم و یا وقت داریم و از روی تنبلی ورزش نمی کنیم و عده ای نیز هستند که همیشه ورزش خود را در هر شرایطی ..
01:04
ورزشی
همایش ایروبیک 3
― hanan
01:46
آموزشی
ایروبیک ذهن چیست ؟ چه فوایدی دارد؟
― yasfans
02:02
آموزشی
ویدیویی از آموزش ایروبیک ببینید
― mehdi123
04:40
متفرقه
برنامه دیدنی فیتیله ها _نمایش ایروبیک
― mobi
00:31
ورزشی
همایش ایروبیک خانوادگی
― hanan