روش تهیه ماست اسفناج

در این برنامه قصد داریم به شما آموزش تهیه ماست اسفناج را آموزش دهیم و ابتدا اسفناج ها را برگه ای کرده و در یک ظرف گذاشته و درون آب در ظرفی روی گاز می گذاریم و می گذاریم پخته شود و وقتی آب آن گرفته شد اسفناج ها را از روی گاز برداشته و در ظرفی می ریزیم و یک حبه سیر به آن می افزاییم و سیر را رنده کرده و به اسفناج افزوده و سپس ماست را به مواد می افزاییم و خوب بهم میزنیم تا ترکیب و مخلوط شوند سپس مقداری نمک و پونه و سبزیجات معطر خشک شده و روغن زیتون به مواد افزوده و مخلوط می کنیم و سپس آن را در یخچال نگهداری می کنیم و امیدواریم از این آموزش لذت برده باشید