☰
✕
»
صفحه اول
»
جدیدترین ها
»
متفرقه
»
آموزشی
»
علم و تکنولوژی
»
هنری
»
آشپزی
»
ورزشی
»
سلامتی و زیبایی
»
حیوانات
»
درسی و دانشگاهی
»
آموزش موسیقی
»
وسایل نقلیه
»
گردشگری
»
روانشناسی
»
تجاری
»
نظامی
»
ماشین آلات
»
موسیقی
»
تبلیغات
»
فیلم
»
تفریحی
»
طنز
»
عمومی
»
بازی
»
کودک
»
بانوان
»
خبری
»
حوادث
»
انیمیشن
»
پزشکی
»
کارتون
»
طبیعت
»
سریال
»
آشپزی
»
ویژه ها
»
سرگرمی و آموزشی
»
ویدیوهای برگزیده
»
ویدیوهای جدید
»
ویدیو های بیشتر
»
ورود / ثبت نام
صفحه اول
»
دسته های ویدیوها
»
ورزشی
پرس سینه دمبل شیب دار
– nemesis
پرس سینه دمبل شیب دار - Nemesis
مدت زمان ویدیو:
00:45
دسته بندی:
ورزشی
کانال ویدیو:
Nemesis
Nemesis
پرس سینه دمبل شیب دار
- ورزشی
- پرس, شیب, دار, سینه, دمبل
- دوشنبه، ۲۰ بهمن ۱۳۹۳ - ۲۳:۰۶
#
پرس
#
شیب
#
دار
#
سینه
#
دمبل
ویدیوهای مرتبط
ساخت دمبل خلاقانه
― pele00
اموزش صحیح پرس سینه با هالتر
― amin695
با ماشین پرس سینه میزنه
― shadow1371
زیر بغل دمبل
― 71rezam
ضایع شدن در پرس سینه
― lvlajid
اموزش حرکت ورزشی با دمبل
― melahi
عاقبت سنگین کردن پرس سینه
― lvlajid
آموزش بدن سازی - بخش 2 - پرس سینه
― در این ویدیو تمرینات سینه را آموزش می دهیم. برای این کار اولین ومهم ترین حرکتی که می توان به آن اشاره کرد، حرکت پرس سینه است. پرس سینه یا ب..
کلیپ رکورد دمبل
― mobi
پرس سینه
― vadar
اموزش پرس زدن سینه
― golchin
دمبل زدن دخترخانم
― ebi111
آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس
― amin695
کلیپ جالب رکورد دمبل
― mobi
حرکت پرس دمبل در بدنسازی برای سرشانه
― nemesis
مرگ با پرس سینه
― lvlajid
نمایش ویدیوهای بیشتر