معجون - هشتگ ها

― مواد لازم برای درست کردن معجون بستنی  شیر یک و یک دوم لیوان ، عسل 3 قاشق غذا خوری ، موز دو عدد ، پودر گردو 2 قاشق غذا خوری ، پودر نارگیل 2..

― در این برنامه قصد داریم غذایی مقوی و خوشمزه را به شما آموزش دهیم  و ابتدا  مواد لازم نارگیل و شیر و کاکایو و داچین  و موز و ابتدا و معجونی..

― در این قسمت قصد داریم روش تهیه معجون سبزیجات را آموزش دهیم و ابتدا  کاهو تهیه کرده  و در میکسر ریخته و هم چنین فلفل و تعدادی سیب درختی را ..

― masoud73

― golchin

― ali33400

― الودکتر به شما طرز تهیه ی یک شیک پروتینی خوشمزه را آموزش می دهد..