رژیم - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی رژیم
12:42
آموزشی
چرا رژیم می گیریم لاغر نمی شویم؟
― زمانی که شروع می کنیم به رژیم گرفتن و لاغر شدن ، به این می اندشیم با گرفتن رژیمی سخت می توانیم به هدف مان برسیم و لاغرشویم.زمانی که مقدا..
01:02
متفرقه
با این نوشیدنی ها لاغر شوید
― با خوردن این نوشیدنی ها ، بدون مصرف کردن قرص ها ، و هزینه کم می توان لاغر شد.در این فیلم با معرفی نوشیدنی ها و خواص آن به شما برای رسید..
09:32
آموزشی
چگونه رژیم لاغری بگیریم و لاغر شویم
― golchin
00:57
آموزشی
رژیم با کرفس
― golchin
13:33
آموزشی
مرغ تیکه ای
― برای تهیه مرغ تیکا که غذای کاملا رژیمی است به موادی مانند سینه مرغ و فلفل دلمه ای رنگی و پیاز خلال شده و قارچ و برای تهیه سس این مواد نیز ا..
03:16
آموزشی
مرغ رژیمی و سبزیجات
― مواد لازم برای تهیه این غذا سینه مرغ و هویج خرد شده و گل کلم یا کلم بروکلی و لوبیا سبز خرد شده و سیر و جعفری ساتوری شده و روغن زیتون و آویش..
09:59
آموزشی
چاقی
― امروز مشکل بزرگ همه چاقی است در بعضی از کشورها روشهای سنتی برای کاهش وزر وجود داره و هنوز هم کاربرد داره برای مثال نوشیدنی های خاص رو اه..
00:04
آشپزی
عکس العمل طرف وقتی به رژیم غذاییش گیر میدی
― جالب و دیدنی..
02:11
سلامتی و زیبایی
اموزش رژیم لاغری با موز
― در این ویدیو شما رو با رژیم موز اشنا می کنیم
در این رژیم باید هر روز صبح به صورت ناشتا جهار عدد موز میل نمایید
موز به دلیل داشتن نشاسته ب..
01:31
سلامتی و زیبایی
نقش شیر و لبنیات در رژیم غذایی
― ali_110
01:46
سلامتی و زیبایی
نقش میوه و سبزی در رژیم غذایی
― ali_110
01:01
سلامتی و زیبایی
نقش اجیل و سویا در رژیم غذایی
― ali_110
04:28
سلامتی و زیبایی
نقش نان و غلات در رژیم غذایی
― ali_110
03:28
سلامتی و زیبایی
تاثیر رژیم غذایی بر فشار خون
― ali_110
01:15
سلامتی و زیبایی
رژیم خوردن پنبه یک رژیم خطرناک
― mohamad009
01:38
سلامتی و زیبایی
ایا می توان در دوران بارداری رژیم گرفت
― mohamad_a
02:49
سلامتی و زیبایی
رژیم غذایی دوران شیردهی
― ali_1
08:27
سلامتی و زیبایی
اموزش رژیم گیاهخواری 2
― ali_1
07:38
سلامتی و زیبایی
اموزش رژیم گیاهخواری
― ali_1
02:01
سلامتی و زیبایی
آموزش نکات مهم رژیم لاغری - یبوست در دوران رژیم
― ahmad73
01:59
سلامتی و زیبایی
آموزش نکات مهم رژیم لاغری - دوچرخه ثابت برای لاغری موضعی
― ahmad73