چگونه دندانهای سفیدی داشته باشیم؟

سلام به دوستان خوبم در سایت شبکه ما . امروز میخوام یه روشی رو براتون بزارم که دندونات رو بدون صرف هزینه های گزاف دندانپزشکی و هزینه های اضافی در کمترین زمان سفید و براق کنین.معمولا نوشیدن چای و قهوه دندونا رو زرد می کنه و گاهی نمی تونیم جلوی خودمون رو برای نخوردن چای و قهوه بگیریم.یک لیوان آب و یک قاشق سرکه سیب رو خوب هم بزنید و بعد دندوناتون رو باهاش قرقره و بعد هم مسواک بزنین .مسواک زدنتون معمولی باشه و هر جور همیشه مسواک میزنین دندوناتون رو مسواک بزنین.این کار رو هر روز انجام بدین.و از داشتن دندان های سفید لذت ببرین.خب برای داشتن دندونهای سفید در این آموزش ساده که 3 دقیقه بیشتر وقتتون رو نمی گیره با ما همراه بشین