رقص سه نفره در پارک

امروزه رقصیدن یک هنر به شمار می رود و شاید از دید بعضیها رقصیدن مردها هم جالب باشد . در این فیلم شما رقص سه نفره در پارک رو مشاهده خواهید کرد که با یک آهنگ ملایم و به صورت آرام می رقصند . البته از این فیلم می توان برای آموزش رقص هم استفاده کرد چون ریتم و حرکات آن آهسته می باشد . با تمرین و تکرار می توان سه نفره این رقص را آموزش دید و اجرا کرد . رقیدن امروزه به عنوان ورزش هم استفاده می شود برای لاغری و کم کردن وزن بسیار مفید است و متخصصان تغذیه و رژیم درمانی روزی یک ساعت رقص را همراه با رژیم غذایی توصیه می کنند چون بر روان انسانی نیز تاثیر گذار است