☰
✕
»
صفحه اول
»
جدیدترین ها
»
متفرقه
»
آموزشی
»
علم و تکنولوژی
»
هنری
»
آشپزی
»
ورزشی
»
سلامتی و زیبایی
»
حیوانات
»
درسی و دانشگاهی
»
آموزش موسیقی
»
وسایل نقلیه
»
گردشگری
»
روانشناسی
»
تجاری
»
نظامی
»
ماشین آلات
»
موسیقی
»
تبلیغات
»
فیلم
»
تفریحی
»
طنز
»
عمومی
»
بازی
»
کودک
»
بانوان
»
خبری
»
حوادث
»
انیمیشن
»
پزشکی
»
کارتون
»
طبیعت
»
سریال
»
آشپزی
»
ویژه ها
»
سرگرمی و آموزشی
»
ویدیوهای برگزیده
»
ویدیوهای جدید
»
ویدیو های بیشتر
»
ورود / ثبت نام
صفحه اول
»
دسته های ویدیوها
»
ورزشی
اینجوری ماهیچه ی بین دو کتف رو تقویت می کنن!
– یاد بگیر..
اینجوری ماهیچه ی بین دو کتف رو تقویت می کنن! - 71rezam
مدت زمان ویدیو:
00:14
دسته بندی:
ورزشی
کانال ویدیو:
71rezam
یاد بگیر
#
کتف
#
اینجوری
#
کنن
#
ماهیچه
#
تقویت
#
بین
ویدیوهای مرتبط
باقالی پلو با ماهیچه
― برای تهیه این غذا ابتدا پیاز را خرد می کنیم و به همراه ماهیچه ها در قابلمه می گذاریم و حرارت را کم می کنیم تا خودش با آب گوشت پخته شود.شوید..
تست شتاب 206 تقویت و تقویت
― majid3010
آموزش درست کردن باقالی پلو و ماهیچه
― danesh
ویدیوی اموزشی ترمینولوژی ماهیچه
― ali_110
آموزش آشپزی ایرانی - باقالی پلو با ماهیچه
― کلیپ جالبی از آموزش آشپزی ایرانی انتخاب کردم که به اشتراک میزارم. امیدوارم از تماشای آن نهایت لذت را ببرید. در این ویدیوی آموزش آشپزی ای..
اشنایی با ماهیچه ها و کاربرد انها
― mohamad_a
5 تکنیک ساده تقویت حافظه دکتر سیدا مرد حافظه ایران
― ترجمه با 15 درصد تخفیف اینستاگرام EnglishDL94@ کانال تلگرام ..
اموزش پخت ته چین ماهیچه
― iran616
اموزش اشپزی این قسمت: ماهیچه سوخاری
― رای طبخ این غذا ابتدا سس خردل و سویا و پودر سیر را به اندازه لازم با هم مخلوط کرده و سپس یک قاشق آبلیمو و نمک به اندازه لازم به آن اضافه می ..
موزیک ماهیچه ها
― این ویدیو خیلی جالب و بامزه هست که این فرد را که در صحنه می بینیم ورزش کار حرفه ای است و بدن او پر از ماهیچه هست که با انقباض کردن این ماهی..
بارفیکس با وزنه برای ماهیچه های سینه
― nemesis
روش درست کردن ته چین ماهیچه
― ali_110
بررسی اناتومیکی ماهیچه های سر
― mohamad_a
مراحل انقباض ماهیچه
― ali_110
انقباض ماهیچه ها
― khandevaneh
برای تقویت حافظه چه غذایی بخوریم؟
― golchin
نمایش ویدیوهای بیشتر