صفحه اول » دسته های ویدیوها » آموزشی

آموزش لاغر کردن شکم با ورزش

– aminb

آموزش لاغر کردن شکم با ورزش - Aminb
مدت زمان ویدیو:
00:39
دسته بندی:
آموزشی
کانال ویدیو:
Aminb

Aminb
آموزش لاغر کردن شکم با ورزش
- آموزشی
- لاغر, کردن, شکم, ورزش
- پنجشنبه، ۸ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۶:۰۳

#لاغر
#کردن
#شکم
#ورزش

ویدیوهای مرتبط

برنج چاق میکند یا لاغر
― golchin
بچه در حال لاغر شدن
― majid3010
لاغر کردن شکم
― rockclimbing
چرا رژیم می گیریم لاغر نمی شویم؟
― زمانی که شروع می کنیم به رژیم گرفتن و لاغر شدن ،  به این می اندشیم با گرفتن رژیمی سخت می توانیم به هدف مان برسیم  و لاغرشویم.زمانی که مقدا..
میخواهید لاغر شوید
― سلام دوستان موضوع امروز ما درباره وزن های بالایی هست که میخواهید لاغر شوند برای لاغر شدن راههای بسیاری ووجود دارد که خیلی ها این راه رو ..
لاغر شدن
― لاغر شدن آرزویی است که خیلی از افراد به دنبال آن هستند.اما برای لاغر شدن باید اصولی به پیش رفت و قدم برداشت ،اصولی غذا خورد،اصولی وزن کم ..
آدم های لاغر و مشکلات آنها
― ravabet
با این نوشیدنی ها لاغر شوید
― با  خوردن این نوشیدنی ها ،  بدون مصرف کردن قرص ها ، و هزینه کم  می توان لاغر شد.در این فیلم با معرفی نوشیدنی ها و خواص آن به  شما برای رسید..
لاغر کردن افراد چاق با Adobe Photoshop
― در این ویدیو شما می اموزید که چگونه با استفاده از نرم افزار فتوشاپ میتوانید در یک عکس پرسوناژ انجام داده تا یک فرد چاق لاغر تر دیده شود.د..
با سوپ کلم 5 کیلو در 7 روز لاغر شوید
― 3tia
خانم ها ، بدون رفتن به باشگاه لاغر شوید
― بسیاری از خانم های خانه دار و شاغل این فرصت را ندارند به باشگاه بروند و برای تناسب اندام و لاغر شدن ورزش کنند .در این ویدیو با انجام حرکات..
چگونه رژیم لاغری بگیریم و لاغر شویم
― golchin
دعوای چاق و لاغر
― دعوای چاق و لاغر..
چند روش ساده برای لاغر شدن بدن
― یکی از مشکلات همه ما با توجه به نوع زندگی امروزه  ما با افزایش وزن روبرو شدیم چند راهکار بسیار ساده برای لاغر شدن وجود دارد که نیاز به ته..
لاغر شدنی که باعث مرگ شد
― بعضی از انسان ها به جای اینکه  یک کار را از روش درست آن انجام دهند سعی دارند با  آسان ترین راه به خواسته خود برسند ولی همیشه آسانترین راه ..
مشاوره درباره تغذیه و ورزش برای لاغر شدن
― ahmad73
نمایش ویدیوهای بیشتر