آموزش لاغر کردن شکم با ورزش
– aminb
ویدیوهای مرتبط
03:25
آموزشی
لاغر شدنی که باعث مرگ شد
― بعضی از انسان ها به جای اینکه یک کار را از روش درست آن انجام دهند سعی دارند با آسان ترین راه به خواسته خود برسند ولی همیشه آسانترین راه ..
07:43
علم و تکنولوژی
لاغر کردن افراد چاق با Adobe Photoshop
― در این ویدیو شما می اموزید که چگونه با استفاده از نرم افزار فتوشاپ میتوانید در یک عکس پرسوناژ انجام داده تا یک فرد چاق لاغر تر دیده شود.د..
01:28
متفرقه
مشاوره درباره تغذیه و ورزش برای لاغر شدن
― ahmad73
03:17
آموزشی
برنج چاق میکند یا لاغر
― golchin
01:04
متفرقه
بچه در حال لاغر شدن
― majid3010
01:16
متفرقه
آدم های لاغر و مشکلات آنها
― ravabet
01:02
متفرقه
با این نوشیدنی ها لاغر شوید
― با خوردن این نوشیدنی ها ، بدون مصرف کردن قرص ها ، و هزینه کم می توان لاغر شد.در این فیلم با معرفی نوشیدنی ها و خواص آن به شما برای رسید..
00:41
متفرقه
دعوای چاق و لاغر
― دعوای چاق و لاغر..
12:42
آموزشی
چرا رژیم می گیریم لاغر نمی شویم؟
― زمانی که شروع می کنیم به رژیم گرفتن و لاغر شدن ، به این می اندشیم با گرفتن رژیمی سخت می توانیم به هدف مان برسیم و لاغرشویم.زمانی که مقدا..
09:32
آموزشی
چگونه رژیم لاغری بگیریم و لاغر شویم
― golchin
04:31
آموزشی
میخواهید لاغر شوید
― سلام دوستان موضوع امروز ما درباره وزن های بالایی هست که میخواهید لاغر شوند برای لاغر شدن راههای بسیاری ووجود دارد که خیلی ها این راه رو ..
00:33
متفرقه
لاغر کردن شکم
― rockclimbing
07:16
ورزشی
چند روش ساده برای لاغر شدن بدن
― یکی از مشکلات همه ما با توجه به نوع زندگی امروزه ما با افزایش وزن روبرو شدیم چند راهکار بسیار ساده برای لاغر شدن وجود دارد که نیاز به ته..
10:00
ورزشی
خانم ها ، بدون رفتن به باشگاه لاغر شوید
― بسیاری از خانم های خانه دار و شاغل این فرصت را ندارند به باشگاه بروند و برای تناسب اندام و لاغر شدن ورزش کنند .در این ویدیو با انجام حرکات..
41:43
آموزشی
لاغر شدن
― لاغر شدن آرزویی است که خیلی از افراد به دنبال آن هستند.اما برای لاغر شدن باید اصولی به پیش رفت و قدم برداشت ،اصولی غذا خورد،اصولی وزن کم ..
02:19
آشپزی
با سوپ کلم 5 کیلو در 7 روز لاغر شوید
― 3tia