چگونگی مقابله با خشونت

انسان های همواره دارای عواطف زیادی هستند ؛ گاهی عواطف انسان ها خوشاینده و گاهی هم ناخوشایند ؛ عصبانیت و خشنونت یکی از حس هایی که در بیشتر اوقات برچسب ناخوشایند بهش زده میشه و به ضرر انسان تموم میشه ؛ همه ی ما تو زندگی این حس رو بارها تجربه کردیم ؛ و خیلی از ماها نسبت به کنترل این حس ناتوان هستیم ؛ چه خوبه که بتونیم در مواقعی حس خشونتمون رو کنترل کنیم تا هم به خودمون هم به اطرافیانمون صدمه ای وارد نکنیم ؛ در این کلیپ که امروز براتون آماده پخش شده , شما با چگونگی مقابله با خشونت آشنا میشید ؛ این ویدیو رو تماشا بفرمایید