ورزش کردن در فضا

اولین سفری که انسان به فضا داشت مدت آن تنها چند ساعت بیش تر نبود اما امروزه مدت زمانی که یک فضانورد در فضا می ماند به طور میانگین 6 ماه است. تحقیقات علمی نشان داده است که سفر های فضایی ای که بیش از یک ماه به طول می انجامد به دلیل عدم نبود جاذبه بافت های استخوانی و ماهیچه ای فضانورد در معرض خطر قرار می گیرد و ممکن است پس از بازگشت به زمین دچار عوارض شدیدی شود.

از آنجایی که علت طولانی تر کردن مدت ماموریت های فضایی بیشتر به لحاظ صرفه اقتصادی آن است ، هیچ سازمان فضایی تمایل ندارد محققان خود را در بازه به این کوتاهی به زمین بازگرداند. لذا برای جلوگیری از عوارض این چنینی هر فضانورد موظف است روزانه حدود 1 ساعت طبق برنامه ای که برای او در نظر گرفته شده است از وسایل ورزشی موجود در ایستگاه فضایی استفاده کند. جالب است بدانید که دوچرخه ثابت و تریدمیل از جمله این دستگاه ها هستند