روشی برای مدیریت استرس
– mohamad009
ویدیوهای مرتبط
01:08
آموزشی
چگونه استرس خود را مدیریت کنیم ؟ - بخش اول
― aminb
00:14
متفرقه
لحظات پر استرس از فصل 5 مردگان متحرک
― مردگان متحرک (به انگلیسی: The Walking Dead) یک مجموعه تلویزیونی درام، ترسناک و پسا رستاخیزی آمریکایی، ساخته فرانک دارابونت است. این مجموعه، از ..
01:30
سلامتی و زیبایی
آموزش روش های مقابله با استرس
― masoud73
04:40
آموزشی
چگونه استرس خود را مدیریت کنیم ؟ - بخش دوم
― aminb
01:30
روانشناسی
روان شناسی استرس
― کلیپ مربوطه درمورد استرس و روان شناسی آن صحبت میکند.بسیار مفید و کاربردی..
02:55
متفرقه
اگر استرس دارید ببینید
― golchin
01:30
آموزشی
کلیپ آموزش مدیریت کردن استرس
― saeed1234
00:33
ورزشی
یوگا 10 - یوگا و کاهش استرس
― یوگا به معنی استرس کمتر و آرامش بیشتر است.
حتی تازه کار ها نیز کاهش تنش و آرامش بیشتر را پس از اولین جلسه کلاس،..
04:40
روانشناسی
چگونه استرس را مدیریت کنیم؟
― در این ویدیو نحوه مقابله با استرس نشان داده شده است..
01:34
آموزشی
کلیپ آموزشی درباره استرس
― saeed1234
08:52
آموزشی
آموزش از بین بردن کامل اضطراب و استرس
― ghomaii94
00:00
روانشناسی
درمان استرس پس از سانحه
― فیلم،فردی که با حرکات سریع چشم ، در این اختلال درمان شده است و این راهکار را به مراجعانش توصیه می نماید، را نشان داده است..
04:49
آموزشی
درباره استرس بیشتر بدانیم
― saeed1234
19:08
آموزشی
استرس کلمه در انگلیسی
― آیا تغییر استرس کلمه درانگلیسی بدون تغییر در شکل ظاهری آن رخ دهد؟ اگر قبلا با استرس و نقش آن در کلمه آشنا شده اید، این درس برایتان جالب..
05:05
آموزشی
آموزش کنترل استرس و اضطراب
― aminb
02:32
علم و تکنولوژی
آموزش کنترل خواب و رفع استرس در آلفای ذهنی ، به ویژه برای دبیرستانی ها و کنکوری ها
― آلفای ذهنی موقعیت خاصی از مغز است که در آن فرکانس امواج مغزی کاهش می یابد و به هشت تا دوازده سیکل در ثانیه می رسد،در این حالت،فرد به تمرک..