مواد لازم : خرمای آب شده - نان حصیری - پودر گردو-پودر پسته - پودر نارگیل به میزان لازم ناووتگر نوعی شیرینی که مختص منطقه بلوچستان است که در تهیه آن از هیچ نوع شکری استفاده نمی شود وبه همین دلیل برای افرادی که بیماری دیابت دارند بسیار مناسب است