صفحه اول » دسته های ویدیوها » آموزشی

آموزش دفاع شخصی مناسب برای بزرگسالان

– masoud73

آموزش دفاع شخصی مناسب برای بزرگسالان - Masoud73
مدت زمان ویدیو:
01:18
دسته بندی:
آموزشی
کانال ویدیو:
Masoud73

Masoud73
آموزش دفاع شخصی مناسب برای بزرگسالان
- آموزشی
- بزرگسالان, مناسب, دفاع, شخصی
- سه‌شنبه، ۱۳ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۱:۲۱

#بزرگسالان
#مناسب
#دفاع
#شخصی

ویدیوهای مرتبط

فیلم آموزش دفاع شخصی - دفاع گرفتن یقه
― این  آموزش از مجموعه آموزشهای دفاع شخصی هست که توسط استاد عادل شیرازی منتشر شده . استاد عادل شیرازی از شناخته شده ترین اساتید دفاع شخصی ..
روش خوب رژیم لاغری با خوراک مناسب
― ویدیوی بسیار مفیدی درباره رژیم لاغری به اشتراک میزارم که آموزش میدهد چگونه توسط این رژیم لاغری میتوانیم در عرض 10 روز 10 کیلو لاغر کنیم. ..
توصیه های مفید برای انتخاب کفش مناسب
― پا قلب دوم آدمهاست. شما اگه پای سالمی نداشته باشید نمیتونید تحرک داشته باشید و دچار افزایش وزن میشید و به دنبال افزایش وزن مشکلات دیگه ا..
بهتر از بزرگسالان بازی میکنند
― oghab20
ورزش های مناسب برای تقویت مچ دست
― mohamad_a
تاب بازی بزرگسالان
― shahramshadman
اموزش پزشکی این قسمت: هم لیچ بزرگسالان
― man71
تزیین هندوانه مناسب شب یلدا
― این روز ها که چیزی به شب یلدا نمانده است و این تزیین برای شب یلدا خیلی مناسب می باشد.ایتدا پوست قسمتی از هندوانه را می کنیم .سپس با قالب ها..
زمان مناسب برای تکانی کندو زنبور عسل
― آموزش شیوه های کاربردی زنبورداری  02128423118 - 09130919446,7,8 آموزش زنبورداری کاربردی شامل 33 ویدیوی آموزشی می باشد.  سرفصل ها : آغاز زنبورداری و اص..
اموزش کمک های اولیه در بزرگسالان
― ali_110
آموزش ساخت یک قفس دست ساز مناسب برای استفاده در منزل
― yasfans
قفس مناسب برای مرغ عشق
― nemesis
دف زدن بانوان مناسب دف دوستان
― golchin
چای کیسه ای مناسب برای ترمیم ناخن های شکسته
― lvlajid
دوخت لباس مجلسی مناسب بارداری
― سلام به دوستان خوبم و علاقمندان به هنر خیاطی در سایت شبکه ی ما . امروز برای شما دوستان نحوه ی دوخت لباس راحتی مجلسی مناسب بارداری را آماد..
اموزش مدل موی مناسب عروس
― در این ویدیو براتون مدل موی ساده و زیبا برای عروس رو ارایه میدهیم بریا شروع باید موها رو با بیگودی های بزرگ بپیچیم و بگداریم کامل حالت ب..
نمایش ویدیوهای بیشتر