آموزش دفاع شخصی مناسب برای بزرگسالان
– masoud73
Masoud73
آموزش دفاع شخصی مناسب برای بزرگسالان
- آموزشی
- بزرگسالان, مناسب, دفاع, شخصی
- سهشنبه، ۱۳ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۱:۲۱
ویدیوهای مرتبط
فیلم آموزش دفاع شخصی - دفاع گرفتن یقه
― این آموزش از مجموعه آموزشهای دفاع شخصی هست که توسط استاد عادل شیرازی منتشر شده .
استاد عادل شیرازی از شناخته شده ترین اساتید دفاع شخصی ..
دف زدن بانوان مناسب دف دوستان
― golchin
اموزش پزشکی این قسمت: هم لیچ بزرگسالان
― man71
زمان مناسب برای تکانی کندو زنبور عسل
― آموزش شیوه های کاربردی زنبورداری
02128423118 - 09130919446,7,8
آموزش زنبورداری کاربردی شامل 33 ویدیوی آموزشی می باشد.
سرفصل ها :
آغاز زنبورداری و اص..
روش خوب رژیم لاغری با خوراک مناسب
― ویدیوی بسیار مفیدی درباره رژیم لاغری به اشتراک میزارم که آموزش میدهد چگونه توسط این رژیم لاغری میتوانیم در عرض 10 روز 10 کیلو لاغر کنیم.
..
تاب بازی بزرگسالان
― shahramshadman
توصیه های مفید برای انتخاب کفش مناسب
― پا قلب دوم آدمهاست. شما اگه پای سالمی نداشته باشید نمیتونید تحرک داشته باشید و دچار افزایش وزن میشید و به دنبال افزایش وزن مشکلات دیگه ا..
دوخت لباس مجلسی مناسب بارداری
― سلام به دوستان خوبم و علاقمندان به هنر خیاطی در سایت شبکه ی ما . امروز برای شما دوستان نحوه ی دوخت لباس راحتی مجلسی مناسب بارداری را آماد..
تزیین هندوانه مناسب شب یلدا
― این روز ها که چیزی به شب یلدا نمانده است و این تزیین برای شب یلدا خیلی مناسب می باشد.ایتدا پوست قسمتی از هندوانه را می کنیم .سپس با قالب ها..
اموزش مدل موی مناسب عروس
― در این ویدیو براتون مدل موی ساده و زیبا برای عروس رو ارایه میدهیم
بریا شروع باید موها رو با بیگودی های بزرگ بپیچیم و بگداریم کامل حالت ب..
چای کیسه ای مناسب برای ترمیم ناخن های شکسته
― lvlajid
بهتر از بزرگسالان بازی میکنند
― oghab20
قفس مناسب برای مرغ عشق
― nemesis
آموزش ساخت یک قفس دست ساز مناسب برای استفاده در منزل
― yasfans
ورزش های مناسب برای تقویت مچ دست
― mohamad_a
اموزش کمک های اولیه در بزرگسالان
― ali_110