پرس با هالتر
– nemesis
ویدیوهای مرتبط
09:55
ورزشی
آموزش بدن سازی - بخش 2 - پرس سینه
― در این ویدیو تمرینات سینه را آموزش می دهیم. برای این کار اولین ومهم ترین حرکتی که می توان به آن اشاره کرد، حرکت پرس سینه است. پرس سینه یا ب..
00:56
هنری
لباس یقه هالتر ماکسی
― سلام به دوستان خوبم و علاقمندان به هنر خیاطی در سایت شبکه ی ما . امروز برای شما دوستان آموزش دوخت لباس ماکسی یقه هالتررا آماده ساخته ایم ..
02:40
علم و تکنولوژی
دستگاه پرس علوفه
― pele00
00:15
متفرقه
حرکت لانچ با هالتر
― nemesis
04:26
هنری
آموزش دوخت تاپ یقه هالتر
― سلام . با آموزش دوخت تاپ یقه هالتر در خدمت شما عزیزان هستیم . برای این کار از پارچه های براق و زرین استفاده کنید تا زیبایی کار شما را زیاد ..
00:24
متفرقه
حرکت ساعد هالتر
― mine911512
09:39
علم و تکنولوژی
طراحی وب سایت - طراحی قالب در ورد پرس
― ویدیوی جالب طراحی وب سایت از سری آموزش وردپرس انتخاب کردم که به اشتراک میزارم. امیدوارم از تماشای آن لذت ببرید.
در این کلیپ طراحی وب سای..
08:10
علم و تکنولوژی
دستگاه مکانیزه بارگیری پرس علوفه (در ایران)
― pele00
03:59
آموزشی
دستکاه پرس دستی برای انواع دکمه ها
― pooyamaka
01:47
آموزشی
اموزش صحیح پرس سینه با هالتر
― amin695
00:05
ورزشی
وای ببین میله هالتر شکست
― 71rezam
00:11
متفرقه
افتادن هالتر روی گردن
― lvlajid
03:27
هنری
تبدیل تیشرت به تاپ یقه هالتر
― سلام به دوستان و همراهان همیشگی و دوستداران هنر خیاطی در سایت شبکه ی ما . امروز برای شما عزیزان آموزش دوخت تاپ یقه هالتر را آماده ساخته ا..
15:18
آموزشی
آموزش WordPress- دانلود و نصب ورد پرس
― به بخش دوم از آموزش های وردپرس خوش آمدید . در دنیای وب امروز سی ام اس های گوناگونی موجود است که به عنوان بزرگترین آنها می توان به جوملا و و..
00:56
متفرقه
سوتی خنده دار در پرس تی وی
― سلام به همه دوستان عزیز ، امروز یک ویدیو جالب و دیدنی رو براتون داریم ، شما عزیزان تا حالا خیلی کم پیش اومده که سوتی هایی رو در شبکه های ت..
01:00
آموزشی
آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس
― amin695