شیرشاسانا 2 در یوگا
– English: Tripod Headstand Preparation ( Beginner ) Sanskrit: Sirsasana 2 Pose Type: Inversion . فارسی: مقدماتی برای ایستادن روی سر 2 - سه پایه ( مبتدی ) سانسکریت: شیرشاسانا 2 نوع حرکت..
ویدیوهای مرتبط
00:40
ورزشی
یوگا 3 - تفاوت های میان تمرینات یوگا و بدن سازی
― تفاوت های میان تمرینات یوگا و بدن سازی
[تفاوت های میان تمرینات یوگا و بدن سازی]
علم باستانی یوگا دیدگاهی کلی نسبت به تمرینات بدنی دار..
00:14
ورزشی
شیرشاسانا معکوس در یوگا
― English: Tripod Headstand Preparation ( Intermediate )
Sanskrit: Sirsasana 2
Pose Type: Inversion
.
فارسی: مقدماتی برای ایستادن روی سر 2 - سه پایه ( متوسط )
سانسکریت: شیرشاسانا 2
نوع حر..
01:00
ورزشی
تمرینات کششی تعادلی یوگا حرفه ای
― تمرینات کششی تعادلی یوگا حرفه ای..
00:36
ورزشی
یوگا 9 - یوگا و سلامتی
― فواید یوگا برای سلامتی
بیش از 5000 سال است که تمرینات یوگا انجام می شود و هم اکنون نزدیک به 11 میلیون آمریکایی از فواید آن برای سلامتی خود ب..
00:33
ورزشی
یوگا 10 - یوگا و کاهش استرس
― یوگا به معنی استرس کمتر و آرامش بیشتر است.
حتی تازه کار ها نیز کاهش تنش و آرامش بیشتر را پس از اولین جلسه کلاس،..
00:37
ورزشی
یوگا 5 - توضیحات : 4 حرکت یوگا برای کاهش وزن و لاغری
― چهار حرکت یوگا برای کاهش وزن و لاغری
نویسنده این مقاله :سوزان دیسون
انجام تمرینهای یوگا با سرعت زیاد، به گونه ای که حرارت بدن را بالا ب..
20:40
ورزشی
آموزش حرکات یوگا و مدیتیشن - قسمت ششم
― aminb
11:30
ورزشی
آموزش حرکات یوگا و مدیتیشن - قسمت اول
― aminb
00:34
ورزشی
یوگا 7 - یوگا استقامتی
― یوگا 7 - یوگا استقامتی..
00:32
ورزشی
یوگا 4 - تأثیر یوگا بر انعطاف پذیری
― تأثیر یوگا بر انعطاف پذیری
بعضی از اشخاصی که به یوگا علاقه دارند در خصوص میزان انعطاف پذیری لازم برای یوگا نگران هستند! و تصور می کنند ک..
04:05
ورزشی
آموزش حرکات یوگا و مدیتیشن - قسمت دوم
― aminb
00:41
ورزشی
حرکات تمرینی حرفه ای یوگا Handstandpushups
― حرکات تمرینی حرفه ای یوگا handstandpushups..
01:00
ورزشی
یوگا 8 - تمرینات یوگا
― یوگا 8 - تمرینات یوگا..
03:47
ورزشی
آموزش حرکات یوگا و مدیتیشن - قسمت سوم
― aminb
00:15
ورزشی
شیرشاسانا در یوگا
― English: Tripod Headstand ( Intermediate )
Sanskrit: Sirsasana 2
Pose Type: Inversion
.
فارسی: ایستادن روی سر 2 - سه پایه ( متوسط )
سانسکریت: شیرشاسانا 2
نوع حرکت: معکوس..
00:14
ورزشی
یوگا یوگا
― varzeshiha