آموزش پخت مرغ خوشمزه

مواد لازم :

1 پوند سینه مرغ - بدون استخوان

1 آهک

2 قاشق چای خوری شکر

1/2قاشق چای خوری پودر سیر

1/2 قاشق چای خوری پودر پیاز

1 قاشق چای خوری پونه کوهی

1/2 قاشق چای خوری زیره

1/2 قاشق چای خوری از تکه های فلفل قرمز

1 پیاز متوسط ​​قطعه قطعه

3 فلفل متوسط ​​- قطعه قطعه

1/4 قاشق چای خوری نمک

قاشق چای خوری فلفل سیاه و سفید

1 قاشق غذاخوری روغن زیتون

8 چیپس آرد - گرم شده

روش پخت :

مرغ تکه به شکل نوارهای باریک حدود 3 اینچ طول و آنها را در یک شیشه تخت ظرف پخت

فشار آب از یکی از آهک در بالای مرغ

با هم مخلوط شکر، پودر سیر، پودر پیاز، پونه، زیره سبز، و تکه های فلفل قرمز و نم نم ادویه جات ترشی جات بر روی مرغ که مطمین بودن به کت تمام مرغ

قبل از حرارت اجاق خود را به 325 درجه می باشد. قرار دادن هشت چیپس آرد در یک حوله تمیز ظرف و آنها را در یک ظرف غذا. ظرف را با ورق حلب پوشش قرار داده و آن را در فر به مدت 10 دقیقه به گرم کردن. فر را قبلا گرم ظرف غذا امن خود را در فر به عنوان

در یک ماهی تابه گرم بزرگ، حرارت 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون بیش از متوسط ​​حرارت بالا است. زمانی که نوری لرزان نفت، اضافه کردن پیاز قطعه قطعه و فلفل و روغن سرخ کرده 2-3 دقیقه و یا تا زمانی که مناقصه. فصل را با نمک و فلفل و حذف از تابه. محل در گرم ظرف غذا. با ورق حلب پوشش به گرم نگه دارید

اضافه کردن مرغ را به تابه داغ و به سرعت روغن سرخ کرده و تا زمانی که از طریق پخته شده - حدود 4-5 دقیقه

اضافه کردن مرغ پخته شده به صفحه گرامافون خدمت

محل نان ذرت مکزیکی گرم بر روی یک صفحه. اضافه مرغ و فلفل و پیاز و خدمت است

شما می توانید Fajitas مرغ با سالسا، گواکامولی، پنیر خرد شده و خامه ترش چاشنی زدن