آموزش پارکور این قسمت: ایستادن روی دست
– man71
ویدیوهای مرتبط
00:15
ورزشی
حرکت ایستادن روی سر - قدرتی تمرکزی یوگا
― varzeshiha
00:14
ورزشی
حرکت خروس از حرکت ایستادن روی سر
― طریقه انجام حرکت خروس از حرکت ایستادن روی سر..
00:16
ورزشی
مقدماتی ایستادن روی سر - سه پایه 2
― English: Tripod Headstand 2 Preparation( Intermediate )
Sanskrit: Sirsasana 2
Pose Type: Inversion
.
فارسی: مقدماتی ایستادن روی سر - سه پایه 2 ( متوسط )
سانسکریت: شیرشاسانا 2
نوع حرکت: م..
00:15
ورزشی
ایستادن روی سر - سه پایه پیشرفته
― English: Tripod Headstand 2 ( Advanced )
Sanskrit: Sirsasana 2
Pose Type: Inversion
.
فارسی: ایستادن روی سر - سه پایه 2 ( پیشرفته )
سانسکریت: شیرشاسانا 2
نوع حرکت: معکوس..
00:15
ورزشی
مقدماتی ایستادن روی سر
― English: Headstand Preparation ( Beginner )
Sanskrit: Sirsasana
Pose Type: Inversion
.
فارسی: مقدماتی ایستادن روی سر ( مبتدی )
سانسکریت: شیرشاسانا
نوع حرکت: معکوس..
00:15
ورزشی
ایستادن روی سر _ تنوع پا
― English: Headstand _ Leg Variations( Advanced )
Sanskrit: Sirsasana
Pose Type: Inversion
.
فارسی: ایستادن روی سر _ تنوع پا ( پیشرفته )
سانسکریت: شیرشاسانا
نوع حرکت: معکوس..
01:00
متفرقه
ایستادن اتشنشان روی آب
― amirali93
04:38
آموزشی
آموزش فلوت طرز صحیح ایستادن و بدست گرفتن ساز
― amin695
00:15
ورزشی
ایستادن روی سر - سه پایه تنوع در پاها
― English: Tripod Headstand Leg Variations ( Advanced )
Sanskrit: Sirsasana 2
Pose Type: Inversion
.
فارسی: ایستادن روی سر - سه پایه تنوع در پاها ( پیشرفته )
سانسکریت: شیرشاسانا 2
نوع حر..
03:09
متفرقه
نماهنگ زیبای ایستادن کار ماسیت
― mohamad_a
00:30
متفرقه
ایستادن روی دست در ارتفاعی بلند
― ایستادن روی دست در ارتفاعی بلند..
05:08
متفرقه
علت ضرورت رو به قبله ایستادن درنماز
― iran616
02:47
متفرقه
فالگوش ایستادن خانم شیرزاد
― ساختمان پزشکان بعد از یه مدت که چهره های محبوب طنز ایران مثل مهران مدیری و رضا عطاران و مهران غفوریان تقریبا دیگه تو تلویزیون پیداشون نب..
00:15
ورزشی
ایستادن روی سر در یوگا
― English: Headstand ( Intermediate )
Sanskrit: Sirsasana
Pose Type: Inversion
.
فارسی: ایستادن روی سر ( متوسط )
سانسکریت: شیرشاسانا
نوع حرکت: معکوس..
00:15
ورزشی
ایستادن روی سر _عقاب
― English: Headstand with Eagle Legs ( Advanced )
Sanskrit: Sirsasana
Pose Type: Inversion
.
فارسی: ایستادن روی سر _عقاب ( پیشرفته )
سانسکریت: شیرشاسانا
نوع حرکت: معکوس..
00:14
ورزشی
تبدیل ایستادن روی سر_سه پایه به حرکت سقوط فرشته
― English: Tripod Headstand to Fallen Angel Pose ( Advanced )
Sanskrit: Devaduuta Panna asana
Pose Type: Inversion & Arm Balance
.
فارسی: تبدیل ایستادن روی سر_سه پایه به حرکت سقوط فرشته ( پیشرفت..