☰
✕
»
صفحه اول
»
جدیدترین ها
»
متفرقه
»
آموزشی
»
علم و تکنولوژی
»
هنری
»
آشپزی
»
ورزشی
»
سلامتی و زیبایی
»
حیوانات
»
درسی و دانشگاهی
»
آموزش موسیقی
»
وسایل نقلیه
»
گردشگری
»
روانشناسی
»
تجاری
»
نظامی
»
ماشین آلات
»
موسیقی
»
تبلیغات
»
فیلم
»
تفریحی
»
طنز
»
عمومی
»
بازی
»
کودک
»
بانوان
»
خبری
»
حوادث
»
انیمیشن
»
پزشکی
»
کارتون
»
طبیعت
»
سریال
»
آشپزی
»
ویژه ها
»
سرگرمی و آموزشی
»
ویدیوهای برگزیده
»
ویدیوهای جدید
»
ویدیو های بیشتر
»
ورود / ثبت نام
صفحه اول
»
دسته های ویدیوها
»
ورزشی
اینجوری ماهیچه ی بین دو کتف رو تقویت می کنن!
– یاد بگیر..
اینجوری ماهیچه ی بین دو کتف رو تقویت می کنن! - 71rezam
مدت زمان ویدیو:
00:14
دسته بندی:
ورزشی
کانال ویدیو:
71rezam
یاد بگیر
#
کتف
#
اینجوری
#
کنن
#
ماهیچه
#
تقویت
#
بین
ویدیوهای مرتبط
اموزش پخت ته چین ماهیچه
― iran616
موزیک ماهیچه ها
― این ویدیو خیلی جالب و بامزه هست که این فرد را که در صحنه می بینیم ورزش کار حرفه ای است و بدن او پر از ماهیچه هست که با انقباض کردن این ماهی..
اموزش اشپزی این قسمت: ماهیچه سوخاری
― رای طبخ این غذا ابتدا سس خردل و سویا و پودر سیر را به اندازه لازم با هم مخلوط کرده و سپس یک قاشق آبلیمو و نمک به اندازه لازم به آن اضافه می ..
ویدیوی اموزشی ترمینولوژی ماهیچه
― ali_110
باقالی پلو با ماهیچه
― برای تهیه این غذا ابتدا پیاز را خرد می کنیم و به همراه ماهیچه ها در قابلمه می گذاریم و حرارت را کم می کنیم تا خودش با آب گوشت پخته شود.شوید..
بارفیکس با وزنه برای ماهیچه های سینه
― nemesis
انقباض ماهیچه ها
― khandevaneh
5 تکنیک ساده تقویت حافظه دکتر سیدا مرد حافظه ایران
― ترجمه با 15 درصد تخفیف اینستاگرام EnglishDL94@ کانال تلگرام ..
بررسی اناتومیکی ماهیچه های سر
― mohamad_a
آموزش آشپزی ایرانی - باقالی پلو با ماهیچه
― کلیپ جالبی از آموزش آشپزی ایرانی انتخاب کردم که به اشتراک میزارم. امیدوارم از تماشای آن نهایت لذت را ببرید. در این ویدیوی آموزش آشپزی ای..
برای تقویت حافظه چه غذایی بخوریم؟
― golchin
اشنایی با ماهیچه ها و کاربرد انها
― mohamad_a
آموزش درست کردن باقالی پلو و ماهیچه
― danesh
مراحل انقباض ماهیچه
― ali_110
روش درست کردن ته چین ماهیچه
― ali_110
تست شتاب 206 تقویت و تقویت
― majid3010
نمایش ویدیوهای بیشتر